Artikelen & Inspiratie

Verlies jij je wel eens in het denken? ① lichaam ② mind ✎ jan van rosmalen

Het overkomt mij ook nog eens dat ik me verlies in het denken. De slachtoffer modus waarom iets je overkomt. Het ego is niet je vriend, het houdt...

Lees het volledige artikel
De mind: je vriend of vijand? ② mind ✎ jan van rosmalen

Wat is gezond?

Is zonnebrand nu wel of niet goed voor je? Wel of geen vlees op tafel? Elektrische fiets of de gewone tweewieler? We worden continu...

Lees het volledige artikel
Ontdek een ander perspectief over chronische pijn ① lichaam ② mind ③ bewustzijn ✎ jan van rosmalen

Ik wil graag een ander perspectief met jullie delen over chronische pijn en hoe we ermee kunnen omgaan. Ik wil jullie informeren over het concept...

Lees het volledige artikel
Hoe kan je voelen en loslaten + 30 mooie Loslaten Quotes ① lichaam ✎ jan van rosmalen

In ons hectische en veeleisende leven worden we vaak meegesleurd in een voortdurende stroom van gedachten, zorgen en verplichtingen. We verliezen...

Lees het volledige artikel
Burn out? Na regen komt zonneschijn! ② mind ✎ jan van rosmalen

Weerstand is de hoofdoorzaak van een burnout. Maar hoe laat je de weerstand nu los? Een van de grote vraagstukken in de moderne psychologie waar...

Lees het volledige artikel
Waarom jouw reactie op pijn, de mate van je pijn bepaalt. ② mind ③ bewustzijn ✎ jan van rosmalen

Wist je dat ‘awareness’, of met een plat Nederlands woord gezegd ‘aandacht’, bepaalt wat op dat moment jouw realiteit is?...

Lees het volledige artikel
Gedachten creëren mede je klachten ② mind ✎ jan van rosmalen

Voel je je weleens down? Heb je vaak van die futloze dagen? Dan is er iets met je energieniveau aan de hand. Albert Einstein legde dat uit aan de...

Lees het volledige artikel
Zelfliefde oefeningen en inzichten ① lichaam ② mind ✎ jan van rosmalen

Zelfliefde is een concept dat de afgelopen jaren veel aandacht heeft gekregen. Het gaat over het waarderen, accepteren en zorgen voor jezelf op een...

Lees het volledige artikel
Langdurige pijnklachten? Waarom je lichaam de perfecte oplossing heeft

Dit artikel is geschreven voor www.holistik.nl. Klik hier voor het artikel. 

Pijn is een onderwerp dat gauw wordt vermeden. Logisch, want...

Lees het volledige artikel
Chronische fysieke klachten & je onderbewustzijn: zo zijn ze verbonden

Dit artikel is geschreven voor www.holistik.nl. Klik hier voor het artikel. 

Wie je nu bent wordt voor 95% bepaald door je onderbewustzijn,...

Lees het volledige artikel
Chronische lichamelijke klachten: zó leiden ze je af van onderdrukte emoties

Dit artikel is geschreven voor www.holistik.nl. Klik hier voor het artikel. 

Altijd terugkomende hoofdpijn, steeds last van je rug,...

Lees het volledige artikel
Zo voorkom je dat onderdrukte emoties jouw lichaam en geest beheersen

Artikel geschreven voor www.holistik.com. Kijk hier voor het artikel. 

Negatieve emoties toelaten vindt niemand leuk. Sterker nog, we zijn er...

Lees het volledige artikel